Jak odzyskać byłą partnerkę/partnera gdy nadal macie ze sobą kontakt

Rozstałeś się z ex, ale nadal macie ze sobą kontakt. Może nadal opiekujecie się waszymi dziećmi, mieszkacie razem albo pracujecie w jednym miejscu? A może widujecie się przy okazji różnych zajęć. Na tym wideo powiem ci, dlaczego to, że macie cały czas kontakt bardzo mocno zwiększa twoje szanse. Wyjaśnię ci, jak w takiej sytuacji możesz odzyskać tą osobę, nawet jeśli nie możesz zastosować tej magicznej reguły zero kontaktu.

Dowiesz się, co dokładnie możesz zacząć robić, żeby od razu zacząć stawać się dużo większym wyzwaniem dla tej osoby, mimo tego, że regularnie się widujecie, a w zasadzie nawet dzięki temu.

Czy zasada zero kontaktu jest konieczna?

Być może obiło ci się już o uszy, że taką bardzo częstą strategią odzyskiwania jest urwanie kontaktu z tą osobą na jakiś czas i to naturalnie budzi obawy u osób, które nie mogą tego kontaktu całkowicie urwać, bo się właśnie regularnie widują ze swoim ex czy ze swoją ex i to zupełnie normalne.

I rzeczywiście bardzo często to urywanie kontaktu to jest dobra strategia do tego, żeby zacząć stawać się wyzwaniem dla ex. Zwłaszcza w sytuacji, kiedy wcześniej przytłoczyłeś tą osobę próbami odzyskania, desperacją, proszeniem, przekonywaniem, pretensjami i tak dalej. Wtedy najprawdopodobniej warto wykorzystać tę strategię.

Natomiast to nie jest takie złote panaceum na wszystko i to nie jest tak, że bez urwania kontaktu absolutnie nie da się odzyskać ex. Wręcz przeciwnie. Często nawet nie warto urywać tego kontaktu, zwłaszcza w sytuacji, kiedy regularnie macie kontakt i możesz dużo szybciej wpłynąć na tą osobę, kiedy regularnie się widzicie, bo dzięki temu ta osoba szybciej zobaczy twoją zmianę i szybciej zobaczy, że przestało ci zależeć.

Po co urywać kontakt?

Żeby lepiej to zrozumieć, pozwól, że najpierw wyjaśnię w ogóle po co najczęściej warto urwać ten kontakt po rozstaniu. Głównym celem całego tego zabiegu jest stawanie się większym wyzwaniem dla ex. Im dłużej się nie kontaktujesz, tym większa szansa, że twój eks zacznie myśleć, że tobie już przeszło, że żyjesz swoim życiem. Im więcej tego czasu bez kontaktu minie, tym większa szansa, że zacznie być ciekawy, co się u ciebie dzieje. Czy może zacząłeś się spotykać z kimś innym.

Więc stopniowo, powoli, naturalnie stajesz się dzięki temu wyzwaniem. Przez ten brak kontaktu ciężko jest nadać jakąkolwiek presję. Często jest pokazać swoją desperację, pokazać swoje uczucia. Więc zwłaszcza w sytuacji, kiedy te uczucia są bardzo silne, to urwanie kontaktu jest naprawdę dobrym pomysłem.

Jak stać się wyzwaniem bez urywania kontaktu?

Jednak na szczęście te wszystkie cele, czyli pokazanie, że już ci nie zależy, że żyjesz swoim życiem, że po prostu zaczynasz pracować nad sobą i cieszyć się tym, co masz i już nie walczysz o tą osobę, spokojnie możesz pokazać także bez urywania tego kontaktu, nawet jeśli widujecie się regularnie przy różnych okazjach.

Co więcej, tak naprawdę to, że cały czas macie kontakt jest twoim naprawdę ogromnym atutem, bo dzięki temu dużo szybciej możesz wpływać na emocje tej osoby, dużo szybciej możesz pokazywać swoją zmianę i też dzięki temu dużo szybciej możesz stawać się wyzwaniem.

Jak to w takim razie zrobić?

Absolutną podstawą jest wycofanie jakiegokolwiek zainteresowania w kierunku czyli nie możesz okazywać zazdrości, prosić o powrót, pokazywać, że ci zależy w jakikolwiek sposób, mówić zdrobnieniami do tej osoby, nawet zdrobnieniem imienia. Mów zgrubiale zamiast Dorotko, Milenko, Doroto, Mileno, jakkolwiek, ale nie pokazuj pod tym względem zainteresowania. Nie pytaj się czy zaczął się z kimś spotykać. Nawet nie próbuj wspominać wspólnych fajnie przeżytych chwil, bo jeśli zaczynasz o tym wspominać, to znaczy, że ty o tym myślisz, a to znaczy, że prawdopodobnie jeszcze ci zależy. Zatem naprawdę bardzo ważne to zero zainteresowania po twojej stronie.

Oprócz tego urwij do minimum wszelki ten zdalny kontakt z ex. Nie dzwoń, nie pisz, nie wysyłaj śmiesznych memów. Chyba, że naprawdę masz jakąś sprawę, o którą musisz się dopytać, bo na przykład razem zajmujecie się dziećmi i musisz odebrać wasze dziecko skądś tam i musisz się dowiedzieć o której godzinie to jest. Spoko. Nawet gdybyś totalnie nie chciał wrócić do tej osoby, też byś się o to zapytał. Więc takie rzeczy są dozwolone. Ale nigdy nie kontaktuj się tak sam z siebie bez żadnego większego powodu, ani nawet z jakąś błachostką, którą mógłbyś znaleźć sam bez kontaktowania się z ex. Więc tutaj też ogranicz do minimum, najlepiej do zera, jeśli to możliwe, wszelkie kontakty, które nie są esencjonalnie potrzebne do normalnego funkcjonowania.

Zachowanie podczas spotkań

Kiedy się już widujecie, to jest bardzo ważne, żeby zachowywać się neutralnie i nie pokazywać żadnego zainteresowania podczas takiego spotkania. Absolutnie nie śledź wzrokiem każdego ruchu tej osoby. Nie próbuj na siłę ciągnąć rozmowy. Nie pokazuj, że ci w jakikolwiek sposób na tej osobie zależy. Nie próbuj też unikać tej osoby na siłę, bo to też będzie sztucznie wyglądało i będzie wyglądało jakbyś był obrażony. A skoro jesteś obrażony, to tak naprawdę cały czas ci zależy i jesteś tylko skrzywdzony. Ale to też budzi bardzo negatywne emocje.

Aktywne okazywanie braku zainteresowania

Kolejna rzecz już trochę bardziej kontrowersyjna, ale która działa naprawdę mocno, to takie aktywne okazanie braku zainteresowania, czyli pokazanie, że w jaki sposób możesz zapomnieć o swojej exp, mimo tego, że ona spodziewa się kontaktu z twojej strony. Tutaj takimi podstawowymi działaniami jest to, że to ty najczęściej powinieneś kończyć waszą rozmowę bez względu na to, czy to ty dzwonisz, czy to tamta osoba dzwoni, tak żeby czuł czy czuła, że nie ma tam takiej ciągłej chęci kontynuowania, rozmawiania, dopytywania się co u niej, tylko wręcz przeciwnie jest dog dogadane co miało być dogadane i się wycofujesz, klik i widać ten brak zainteresowania.

Nie powinieneś zawsze oddzwaniać albo czas albo jeśli już oddzwaniasz to nie od razu, tylko z pewnym opóźnieniem, na przykład nawet na drugi dzień. Nie zawsze musisz odpisywać. To ty pierwszy musisz kończyć takie dialogi pisane na Messengerze, w SMS-ach, na WhatsAppie, gdziekolwiek, żeby tam ta osoba poczuła, że ty jesteś teraz wycofany. To jest właśnie to aktywne okazywanie braku zainteresowania.

A jeśli już zdarzy ci się zapomnieć odpisać w cudzysłów zapomnieć albo oddzwonić na drugi dzień, to bardzo dobrym usprawiedliwieniem i złagodzeniem tej wrogości, która przy okazji może się pojawiać, jest powiedzenie: "Aj, przepraszam, zapomniałem". Bo użycie słowa "zapomniałem" pokazuje, że nie siedzisz i nie myślisz o tej osobie całymi dniami. Nie jesteś już w niej tak zakochany, jak byłeś do tej pory, tylko potrafisz o niej zapomnieć. To znaczy, że ta osoba nie jest już dla ciebie tak bardzo ważna. I to jest właśnie aktywne okazanie braku zainteresowania.

Błąd: świadczenie pomocy

W tym miejscu wspomnę jeszcze o jednym poważnym błędzie, który niszczy yyy ramę wyzwania. Mianowicie o świadczeniu różnego rodzaju pomocy wobec. Bez względu na to, czy jesteś kobietą czy mężczyzną. Jeśli stajesz się wyzwaniem, to naprawdę musisz wycofać wszelkie swoje zaangażowanie. Czy to takie fizyczne w postaci przyjdę naprawić ci pralkę, kran, cokolwiek, czy finansowe. Nadal płacę za twój abonament, za telefon, za twoje mieszkanie. Czasami pozwalam ci mieszkać w swoim mieszkaniu zamiast je wynajmować.

To nie znaczy, że musisz robić jakieś drastyczne kroki i na siłę gdzieś tam zaczynać jakąś wojnę, ale musisz dać co najmniej sygnał, że to niedługo się skończy. ustaw jakieś ramy czasowe, kiedy to się skończy, żeby z jednej strony nie budować dodatkowej wrogości, ale z drugiej strony nie pokazać, nie pokazywać, że teraz po rozstaniu przez nie wiadomo jak długi okres jeszcze będziesz wykorzystywany finansowo czy nie tylko finansowo. Dlatego naprawdę uważaj, żeby nie pokazywać zainteresowania także w ten sposób. Musisz być naprawdę pod tym względem spójny. To jest szeroki temat. Nagram pewnie na ten temat jeszcze jakiś odcinek. Natomiast to jest bardzo ważna uwaga w tym momencie.

Szybsze efekty niż przy urwaniu kontaktu

I pilnując się tych wszystkich zasad, spokojnie możesz stać się wyzwaniem dla ex i to dużo szybciej niż przez samo urwanie kontaktu. Jednak jest jedno niebezpieczeństwo. Kiedy widujesz się z tą osobą, nie jest tak łatwo zachować tą kamienną twarz i pokazywać, że ci nie zależy, kiedy tak naprawdę tylko marzysz o tym, żeby wrócić do tej osoby. Niestety to jest konieczne.

Dlaczego trzeba ukrywać uczucia?

Ja wiem, że teraz wiele, wielu osobom może się to nie pojawiaać. Skoro ci zależy, to powinieneś ci to pokazywać i uprosić ją albo ubłagać, albo czekać, aż ona łaskawie do ciebie wróci. Ale to tak nie działa. To nie są zasady, które ja wymyśliłem. To są zasady, które ja odkryłem przez kilkanaście lat pracy z ludźmi. Słuchanie tysięcy historii. Dopóki nie przekonasz ekstra, już nie chcesz wrócić, dopóki nie staniesz się wyzwaniem dla tej osoby, nawet jeśli ci bardzo zależy, nie masz szans na to, żeby wrócić.

Więc niestety trzeba trochę zagrać aktorsko, trzeba ukryć te emocje, które prawdziwe, które masz, bo bez tego twój eks nie będzie w stanie nic do ciebie poczuć. I to jest największa trudność, kiedy cały czas widujesz się z ex. Ale niestety, jeśli zależy ci na tym, żeby odzyskać tą osobę, musisz nad tym pracować.

Co jeśli popełnisz błąd?

Nawet jeśli raz na jakiś czas zdarzy ci się, że staniesz się trochę za bardzo emocjonalny i pokażesz za dużo zainteresowania, dobrze jest później to przeramować i jakby nawet nie przeprosić, ale wyjaśnić tą sytuację. Na przykład powiedzieć coś w stylu: "Sorry, myślałem, że już mi całkiem przestało zależeć, ale ale wczoraj jakoś stałem się emocjonalny. Nie wiem po co ja palnąłem taką głupotę. więcej się to nie powtórzy. Zmieniasz znaczenie tego wszystkiego, co się wydarzyło. Nie wypierasz się tego. Kiedy na przykład powiesz jakimś zdrobnieniem albo pokażesz, że tak naprawdę cały czas tęsknisz. Warto wtedy to przeramować.

Konsekwencja jest kluczowa

Więc ta konsekwencja jest naprawdę kluczowa, jest bardzo ważna. Czasami miesiąc dobrego działania może być zaprzepaszczony wręcz totalnie, albo nawet jeszcze na minus możesz wejść, jeśli po miesiącu ex zobaczysz, że tak naprawdę cały czas udawałeś i tak naprawdę cały czas ci zależy na tej osobie. to może drastycznie podkopać całą twoją strategię, więc bardzo mocno na to uważaj.

Nasza pomoc

Jeśli chciałbyś naszej pomocy w tym, żeby odzyskać tą osobę, to już teraz umów się na pierwszą bezpłatną konsultację, w której sprawdzimy, czy w ogóle masz szansę walczyć o tą osobę, czy możemy ci pomóc. Jeśli tak, to dostaniesz ofertę wejścia do naszego programu z gwarancją efektów, warunkową gwarancją efektów. Czyli jeśli zaangażujesz się w nasz program, przerobisz kursy, zaczniesz pracować nad sobą i w 90 dni nie odzyskasz tej osoby, to dostaniesz pełny zwrot.

To jest naprawdę dobra oferta, ale tylko dla nielicznych, dla tych osób, które mają rzeczywiście rokującą sytuację. Pozwól ją nam ocenić. Wejdź już teraz na www.instytutzwiazkow.pl i umów się na pierwszą rozmowę.